¿Cuántos días a la semana debería usar la fototerapia? Para obtener los mejores resultados, realice sus tratamientos de fototerapia todos los días, o al menos 5 veces por semana. La constancia es crucial para una fototerapia eficaz. Cuanto más frecuente sea su uso, mejores serán los resultados. Un solo tratamiento puede producir un beneficio a corto plazo, pero se necesita una fototerapia regular para ver efectos más duraderos. Dado que el uso regular es tan importante, es más efectivo usar un dispositivo de fototerapia personal que acudir a un spa o a un dermatólogo para tratamientos menos frecuentes.
Existen numerosos tipos de dispositivos de fototerapia personal, y las pautas de tratamiento y las mejores prácticas varían. Si utiliza un dispositivo específico para afecciones de la piel, como Luminance RED, utilizará la fototerapia de forma diferente a la de un dispositivo más grande diseñado para uso corporal completo, como las luces de terapia LED Merican.
Conclusión: La terapia de luz constante y diaria es óptima
Existen muchos productos de fototerapia y razones para usarla. Pero, en general, la clave para obtener resultados es usarla con la mayor regularidad posible. Idealmente, todos los días o de 2 a 3 veces al día para zonas problemáticas específicas, como herpes labial u otras afecciones de la piel.