¿Ayuda la terapia de luz roja a perder peso? Esto es lo que dice la ciencia sobre el metabolismo de las células grasas.

7 vistas

Terapia de luz roja (RLT), especialmente longitudes de onda entre635–660 nmy810–850 nmHa ganado popularidad como herramienta no invasiva para apoyar la pérdida de peso. Si bien la terapia de rehidratación por rehidratación (RLT) no es una cura mágica para la obesidad, estudios científicos demuestran que puede influir en los procesos metabólicos que contribuyen a la reducción de grasa.

Cómo afecta la terapia de luz roja a las células grasas

Las investigaciones sugieren que la RLT puede:

1. Desencadenar la fotobiomodulación de los adipocitos

La luz roja provoca la formación de poros temporales en las membranas de las células grasas, lo que permite que se liberen los ácidos grasos (lípidos).

2. Aumenta la producción de energía mitocondrial (ATP)

Más ATP = metabolismo celular más eficiente = mejor descomposición de grasas.

3. Mejorar la sensibilidad a la insulina

Una mejor función de la insulina favorece una tasa metabólica más saludable y reduce el almacenamiento de grasa.

4. Reducir la inflamación

La inflamación crónica ralentiza la función metabólica. La terapia de reemplazo hormonal (RLT) ayuda a reducir la inflamación.

Beneficios potenciales para la pérdida de peso

  • Reducción de la circunferencia de cintura, muslos y caderas.

  • Mejora la celulitis y la textura de la piel.

  • Mejor recuperación muscular y resistencia al ejercicio.

  • Aumento de la eficiencia metabólica

Muchos usuarios ven una reducción de tamaño medible en2–8 semanascon un uso constante.

Los mejores dispositivos para la reducción de grasa

Los dispositivos de área grande proporcionan los resultados más efectivos:

  • Paneles de cuerpo entero

  • Camas de terapia de luz infrarroja + roja (comoCama de terapia de luz roja AMERICAN M4N

  • Unidades de contorno corporal de calidad profesional

Terapia de luz roja para la dermatitis: preguntas y respuestas

Conclusión

RLT no derrite la grasa instantáneamente, pero ayuda al cuerpo a metabolizar la grasa de manera más eficiente y puede mejorar los efectos de la dieta y el ejercicio.

Deja una respuesta