La frecuencia es importante para un bronceado seguro. Usar la cama solar con demasiada frecuencia aumenta el riesgo de daño cutáneo acumulativo.
1. Frecuencia sugerida
Para la mayoría de las personas,2–3 sesiones por semanaes el límite superior, lo que permite que la piel se recupere entre exposiciones.
2. Tiempo de recuperación de la piel
La producción de melanina y la reparación celular demoran entre 48 y 72 horas, por lo que es importante espaciar las sesiones.
3. Consideraciones a largo plazo
El bronceado frecuente acelera el envejecimiento y aumenta el riesgo de cáncer de piel con el tiempo.
Conclusión
La moderación es la clave: dale a tu piel días de descanso y evita el bronceado frecuente durante todo el año.