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¿Cuánto tiempo al sol equivale a una sesión de bronceado?
BlogMucha gente se pregunta cómo se compara una sesión de bronceado con la exposición natural al sol. ¿Es lo mismo 10 minutos en una cama de bronceado que una hora al sol? La respuesta no es exacta, pero las investigaciones y las guías dermatológicas ofrecen comparaciones útiles basadas en la intensidad de los rayos UV y el tipo de exposición. Para comprender esta comparación...Leer más -
¿Cuánto tiempo se tarda en broncearse en las camas solares?
BlogLas camas solares, también conocidas como camas de bronceado, están diseñadas para proporcionar una exposición controlada a la luz ultravioleta (UV) que estimula la producción de melanina en la piel. Una de las preguntas más frecuentes es: ¿cuánto tiempo se tarda realmente en broncearse en una cama solar? La respuesta depende de varios factores, como el tipo de piel...Leer más -
¿La terapia de luz roja fortalece el sistema inmunitario? Una perspectiva científica
BlogIntroducción La salud inmunitaria depende de una inflamación equilibrada, una energía celular eficiente y una circulación saludable. A medida que la terapia de luz roja gana popularidad, muchos se preguntan: ¿fortalece el sistema inmunitario o son exageradas sus afirmaciones? ¿Cómo funciona la terapia de luz roja? La terapia de luz roja, también...Leer más -
Camas bronceadoras vs. exposición al sol: ¿cuál es la diferencia real para tu piel?
BlogA la hora de broncearse, muchas personas se preguntan si usar una cama solar es mejor o peor que broncearse bajo el sol natural. Si bien ambos exponen la piel a la radiación ultravioleta (UV), las camas solares y la luz solar difieren significativamente en la composición, intensidad, control y riesgos para la salud de los rayos UV.Leer más -
¿Cuánto tiempo antes de acostarse se debe utilizar una lámpara solar?
BlogLas lámparas solares se usan comúnmente para mejorar el estado de ánimo, combatir el trastorno afectivo estacional (TAE) y favorecer el equilibrio del ritmo circadiano. Sin embargo, usar una lámpara solar demasiado cerca de la hora de acostarse puede afectar la calidad del sueño. Entonces, ¿cuánto tiempo antes de acostarse se debe dejar de usar una lámpara solar? La respuesta depende de la intensidad de la luz...Leer más -
¿Puede la terapia de luz roja mejorar la vista? Lo que la ciencia revela sobre la luz roja y la salud visual.
BlogA medida que los problemas de visión se vuelven más comunes con la edad y la fatiga visual digital, ha crecido el interés en soluciones alternativas no invasivas. Una pregunta frecuente es: ¿puede la terapia de luz roja mejorar la vista? Este artículo examina los principios científicos de la terapia de luz roja y sus potentes...Leer más