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¿Qué tan efectiva es la terapia de luz roja? Resultados reales y qué esperar
BlogLa terapia de luz roja es una de las tendencias de bienestar más populares hoy en día, frecuente en spas, clínicas e incluso en dispositivos domésticos. Pero más allá de la publicidad, ¿qué tan efectiva es realmente? Aquí tienes una guía práctica sobre qué puedes esperar, cómo funciona y cómo obtener los mejores resultados de tus sesiones. ¿Qué hace que la R...?Leer más -
¿Realmente ayuda la terapia de luz roja con las ojeras? La ciencia detrás de unos ojos más brillantes.
BlogLas ojeras son uno de los problemas cutáneos más comunes, causados por el estrés, la falta de sueño, el envejecimiento y la mala circulación. Recientemente, la terapia de luz roja (RLT) se ha convertido en una opción no invasiva de moda para mejorar la apariencia de la ojera. Pero, ¿realmente funciona? Esto es lo que la ciencia y...Leer más -
¿Por qué deberías probar una sauna de espectro completo con terapia de luz roja en casa?
BlogSi alguna vez te has sentido increíble después de una sesión de sauna o un facial con luz roja, imagina combinar ambos. Eso es exactamente lo que ofrece una sauna de espectro completo con terapia de luz roja: una potente solución integral para desintoxicar, rejuvenecer y revitalizar tu cuerpo. Esta moderna tecnología de bienestar se está convirtiendo en...Leer más -
Seguridad al observar la terapia de luz roja
Blog1. Seguridad ocular. La luz roja e infrarroja cercana (~620–700 nm y 700–1100 nm) no es ionizante (no daña el ADN como la radiación UV). Aun así, se debe minimizar la exposición directa a los ojos, especialmente con dispositivos de alta potencia. La mayoría de los fabricantes recomiendan el uso de gafas protectoras para tratamientos faciales o de cabeza.Leer más -
Ducharse después de la terapia de luz roja: lo que necesita saber
Blog1. La ducha inmediata RLT no es térmica ni invasiva, por lo que no necesita esperar para ducharse. Una ducha suave no eliminará los beneficios, ya que la RLT actúa a nivel celular (estimulando las mitocondrias y la producción de colágeno). 2. Consejos para obtener los máximos beneficios para la piel: Espere unos minutos si...Leer más -
Cómo utilizar la terapia de luz roja en casa para aliviar el dolor de rodilla
BlogEl dolor de rodilla puede dificultar incluso movimientos sencillos, como subir escaleras o levantarse de la cama. Si bien los analgésicos o la fisioterapia pueden brindar alivio a corto plazo, cada vez más personas recurren a la terapia de luz roja (RLT) como una forma natural y sin medicamentos de aliviar el dolor de rodilla desde casa. Con...Leer más