Beneficios comprobados de la terapia con luz roja: aumenta la testosterona

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A lo largo de la historia, la esencia de un hombre ha estado ligada a su principal hormona masculina, la testosterona. Alrededor de los 30 años, los niveles de testosterona comienzan a disminuir y esto puede resultar en una serie de cambios negativos en su salud física y bienestar: reducción de la función sexual, bajos niveles de energía, reducción de la masa muscular y aumento de grasa, entre otros.

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Si a esto le sumamos los interminables contaminantes ambientales, el estrés y la mala nutrición que son tan comunes en la mayor parte de nuestras vidas, no sorprende que estemos viendo una epidemia de niveles bajos de testosterona en los hombres en todo el mundo.

En 2013, un grupo de investigadores coreanos estudió el impacto de la exposición testicular aLuz láser roja (670 nm) e infrarroja (808 nm)..

Los científicos dividieron 30 ratas macho en tres grupos: un grupo de control y dos grupos que fueron expuestos a la luz roja o infrarroja. Al final de la prueba de 5 días en la que las ratas fueron expuestas a un tratamiento de 30 minutos al día, el grupo de control no vio ningún aumento en la testosterona y se encontró que los niveles de testosterona tanto en las ratas expuestas al rojo como a los infrarrojos estaban elevados significativamente:

“…El nivel sérico de T aumentó significativamente en el grupo de longitud de onda de 808 nm. En el grupo de longitud de onda de 670 nm, el nivel sérico de T también aumentó significativamente los niveles de testosterona a la misma intensidad de 360 ​​J/cm2/día”.

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