Terapia de luz roja (RLT)yterapia infrarroja (IR)Ambos son tratamientos basados en luz que estimulan la reparación y curación celular, pero difieren enlongitud de onda, profundidad de penetración y efectos primarios:
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Luz roja (≈630–660 nm):Luz roja visible que se dirige principalmentepiel y tejidos superficialesExcelente paraProducción de colágeno, rejuvenecimiento de la piel, pigmentación y cicatrización de heridas..
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Luz infrarroja cercana (≈810–850 nm):Invisible a simple vista y penetratejidos más profundos, incluidomúsculos, articulaciones y tendones. Ideal paraAlivio del dolor, reducción de la inflamación y curación de tejidos profundos..
Muchos dispositivos profesionales combinan ambos paraterapia de espectro completo.
Cómo funcionan de manera diferente
| Característica | Terapia de luz roja (RLT) | Terapia infrarroja (IR) |
|---|---|---|
| Longitud de onda | 630–660 nm | 810–850 nm (NIR) |
| Visibilidad de la luz | Rojo visible | Infrarrojo cercano invisible |
| Profundidad de penetración | ~5–10 mm (superficie de la piel) | ~30–50 mm (músculos, articulaciones, ligamentos) |
| Principales beneficios | Estimulación de colágeno y elastina, antienvejecimiento, pigmentación, cicatrización de heridas. | Alivio del dolor, reducción de la inflamación, recuperación muscular, reparación de tejidos profundos. |
| Uso típico | Cara, piel, cicatrices. | Articulaciones, músculos, espalda, rodillas, hombros. |
Beneficios de la terapia combinada
Usandotanto luz roja como luz infrarroja cercanaJuntos proporcionan:
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Rejuvenecimiento de la piel superficialyreparación de tejido profundo
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Recuperación más rápida de las lesiones
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Efectos antiinflamatorios a múltiples niveles tisulares
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Mayor producción de energía celular (ATP) en todas las capas
Dispositivos comoPaneles y camas de terapia de luz roja AMERICANcombinar660 nm rojo + 850 nm infrarrojo cercanoLED para máxima cobertura terapéutica.
Consejos prácticos de uso
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Luz roja para la piel:10–20 minutos por área, 3–5 veces por semana
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Infrarrojos para articulaciones o músculos:10–20 minutos por área, 3–5 veces por semana
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Distancia desde la piel:De 6 a 12 pulgadas para ambos tipos para una cobertura uniforme
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Siga siempre las instrucciones del fabricante sobre la intensidad y la duración de la sesión.
En resumen
La terapia de luz roja se centra ensalud de la superficie de la piel, mientras que la terapia infrarroja penetratejidos más profundos para aliviar el dolor y la curación.
Para obtener todos los beneficios, los dispositivos profesionales a menudoCombina longitudes de onda del rojo y del infrarrojo cercano, proporcionando ambosrejuvenecimiento de la piel y terapia de tejido profundoen una sola sesión.