Beneficios de la terapia de luz roja y la máquina de terapia de luz

De vez en cuando, aparece una nueva tendencia en el cuidado de la piel en nuestras redes sociales que parece satisfactoria y esperanzadora.En este contexto, la terapia con luz roja está ganando popularidad debido a su enfoque no invasivo e indoloro.La promesa de la terapia de luz roja (RLT) para reducir las arrugas, las cicatrices del acné y las líneas finas, entre otras cosas, nos hace preguntarnos: ¿es la terapia de luz roja (RLT) un secreto de belleza que debe conocer o es solo una moda pasajera?
La terapia de luz roja (RLT) es una terapia que utiliza longitudes de onda de luz roja de baja intensidad para mejorar la salud de la piel, reducir la inflamación y aliviar el dolor.El tratamiento generalmente se realiza exponiendo la piel a luz roja, dispositivos o láseres.
Dentro de las células de nuestra piel hay pequeñas fuentes de energía llamadas mitocondrias que absorben la luz roja y generan más energía.Los expertos dicen que los beneficios de la terapia de luz roja e infrarroja cercana a nivel celular incluyen estimular el crecimiento y la función mitocondrial y acelerar la cicatrización de heridas.
La terapia con luz roja actúa penetrando en la piel hasta una profundidad de unos 5 mm, estimulando la producción de colágeno y ATP (trifosfato de adenosina).El colágeno es la proteína que da elasticidad a la piel y ayuda a reducir la apariencia de las arrugas, mientras que el ATP es la molécula que proporciona energía a las células para ayudarlas a funcionar de manera más eficiente.Así podrás despedirte de esas cicatrices de acné y arrugas prematuras.
Uno de los beneficios más importantes de RLT es su capacidad para mejorar la salud de la piel.Se ha demostrado que reduce la aparición de líneas finas y arrugas y mejora la textura y el tono de la piel.También puede ayudar a reducir la apariencia de cicatrices, estrías y manchas de la edad.
También se ha descubierto que RLT tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir el dolor y la hinchazón en las articulaciones y los músculos.Esto lo convierte en un tratamiento eficaz para la artritis, la fibromialgia y otros dolores crónicos.
Además de mejorar su piel, RLT también puede ayudar a mejorar la calidad de su sueño.Sabemos que las pausas para el cuidado personal son tan importantes para la salud de la piel como el cuidado diario de la piel, por lo que utilizar la luz roja para estimular la producción de melatonina puede ser una forma eficaz de regular los patrones de sueño y reducir el insomnio.
A pesar de la investigación y los resultados prometedores relacionados con el uso de la luz roja, aún no está claro si la terapia con luz roja (RLT, por sus siglas en inglés) es efectiva para todos los usos previstos, dicen los expertos.Sin embargo, los beneficios asociados con este dispositivo son suficientes para que lo compruebes por ti mismo.
Si desea probar la terapia de luz roja usted mismo, hay muchos dispositivos domésticos disponibles para probar el efecto del tratamiento.Sin embargo, siempre recomendamos que consulte con un dermatólogo certificado por la junta antes de probar la terapia de luz roja por su cuenta.
Sin embargo, si la terapia con luz roja suena como el próximo mejor tratamiento para el cuidado de la piel que necesita en su rutina, hemos elaborado una lista de las mejores máscaras, varitas y equipos que puede probar usted mismo.
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Alei Arion es una escritora y narradora digital del Sur, que actualmente reside en la soleada ciudad de Los Ángeles.Su sitio web, yagirlaley.com, sirve como un diario digital de ensayos personales, comentarios culturales y su perspectiva sobre la experiencia de los millennials negros.¡Síguela @yagirlaley en todas las plataformas!
Si ha estado en línea en la última década, es probable que los nombres Hey, Fran, Hey y Shameless Maya (también conocido como Maya Washington) hayan aparecido en su pantalla.Estos creadores de contenido tocan todas las plataformas en Internet, difunden alegría y ayudan a las mujeres de todo el mundo a vivir una vida mejor.Desde los remedios naturales curativos de Fran hasta las sabias palabras de Maya, ambos creadores de contenido han creado seguidores leales al compartir contenido honesto, útil y vulnerable.Pero en busca de una vida que brinde más creatividad, libertad y espacio, estos expertos digitales se han mudado de las grandes y bulliciosas ciudades (Nueva York y Los Ángeles, respectivamente) a lugares más remotos, llevándose consigo marcas digitales populares.
En colaboración con Meta Elevate, una plataforma de aprendizaje en línea que brinda tutoría individual, capacitación en habilidades digitales y comunidad para empresas negras, hispanas y latinas, xoNecole se asoció recientemente con Francesca Medina y Maya Washington para vivir IG Frank Talk sobre cómo tome ese giro cambiando su entorno para finalmente sacar lo mejor de usted y de su trabajo.Fran es una neoyorquina nativa que se mudó a Portland, Oregón desde Nueva York hace un año.Sintiéndose sobreexcitada por el ajetreo y el bullicio de la vida de la ciudad, Fran se dirige al noroeste del Pacífico en busca de una vida más tranquila.
Sus movimientos transnacionales son el telón de fondo de su nueva campaña con Meta Elevate, un anuncio apropiado que muestra cómo puedes subir de nivel desde cualquier lugar con recursos gratuitos como Meta Elevate.Del mismo modo, Maya terminó su vida en Los Ángeles y se mudó a Suecia, donde ahora vive con su esposo y su adorable hija.La vida de Maya es más rural y agrícola que en California, pero prospera en este nuevo entorno pacífico mientras encuentra su camino como nueva mamá.
Mientras Maya construye y desarrolla constantemente su marca digital como una autoproclamada "madre prejubilada", Fran está redefiniendo su carrera.“Ha pasado un año desde que me mudé de Nueva York a Portland, Oregón”, dijo Furlan.“Creo que lo que estoy tratando de descubrir en este momento es cómo reducir la velocidad y seguir teniendo éxito”.El ritmo lento de la vida ha abierto tantas posibilidades y oportunidades creativas para estas damas y nuestras conversaciones con ellas son muy necesarias., Un recordatorio de que tu éxito no depende de dónde estés… sobre todo que Internet está al alcance de tu mano.El acceso a comunidades como Meta Elevate puede ayudar a los empresarios y creadores de contenido negros, hispanos y latinos a conectarse con personas de ideas afines y aprender sobre nuevas habilidades y herramientas digitales que pueden ayudar a escalar sus negocios.
En un agradable momento de la conversación, Fran le regaló flores a Maya en reconocimiento a su trabajo pionero en el espacio digital.Cuando Impact estaba en su infancia y los creadores solo estaban tratando de encontrar su camino, Fran dice que Maya estaba muy adelantada a su tiempo.“Creo que Maya es una de las pioneras del espacio digital”, dijo Fran.“Maya es una máquina de un solo hombre y siempre le digo que realmente cambia las reglas del juego sobre cómo deben verse los comerciales, las campañas y los videos en general”.
Cuando se le preguntó qué consejo le daría a los creadores de contenido, Maya dijo que la clave es tener confianza, incluso si aún no ve resultados.“Incluso si pones tu corazón y tu alma en ello, es posible que no dé los frutos de la forma en que lo imaginas, es fácil ver lo simple que es”, dice.“Todavía actuando en términos de amor y autenticidad.Ten fe y haz el trabajo.Mucha gente piensa positivamente, pero eso es parte del pensamiento.También tienes que poner tus creencias en el trabajo y hacerlo”.
Para concluir, Fran alienta a los creadores de contenido y los aspirantes a empresarios a aprovechar las amplias ofertas de Meta Elevate para aprender cómo construir y hacer crecer negocios en línea.“Me tomó diez años llegar al punto en el que estaba en un comercial de este nivel”, dijo.“En 2010 no tenía estos recursos.Me encanta la asociación con Meta Elevate porque proporcionan estos recursos de forma gratuita.Solo pienso en las personas que de otro modo no podrían pagar este tipo de educación e información.Así que escalar es una empresa así parece ser sí”.
Mire la conversación completa en el enlace de arriba y únase a la comunidad de Meta Elevate para conectarse con otras empresas y creativos de #OnTheRiseTogether.
En el estudio en el centro de Los Ángeles, todos los ojos estaban puestos en Chloe.En medio de los clics y los vítores de las cámaras, ella mueve suavemente su cuerpo sobre un fondo oscuro, ahora frunciendo los labios de manera seductora, ahora mirándola a los ojos de manera penetrante.Su brownie estaba adornado con algunas joyas, que pidió para darle vida al look, y pidió que le desenrollaran la pieza del hombro para mostrar mejor su cuello ("Me siento un poco vieja", dijo sobre el original).dirección).Su esbelta figura estaba metida en un traje sin tirantes con un profundo escote en V que complementaba su escote pronunciado.
Aunque sutil, su guardarropa tranquilo recuerda a una mujer que ha estado aquí antes y definitivamente sabe lo que está haciendo.Tiene solo 24 años, es una chica “poderosa” en formación: educada, intransigente y que está aprendiendo el poder de su propia voz.
“A veces dudo en decir lo que pienso y hablar sobre mí y en lo que creo”, me admitió más tarde, unas semanas después de la sesión de fotos.“Siempre tuve miedo, pero ahora entiendo que tengo que hacer esto para ganarme el respeto de una mujer negra, una joven negra, que todavía está buscando su identidad.Sabes, me di cuenta de que no me canso de mantener la boca cerrada.Si mantengo la boca cerrada porque tengo miedo de lo que la gente piense de mí, esa no es una forma de vida”.
Para Chloe, el viaje de una mujer se trata de aceptarse a sí misma sin ceder a lo que los demás piensen de ella.Por encima de la cintura, representa todo lo que puedas imaginar.Una hermosa diosa con un atractivo sexual que anhela abrazar pero que no puede irradiar.Pero sin que nadie que no estaba allí lo supiera, la parte inferior de su cuerpo estaba cubierta con un vestido blanco y, sorprendentemente, la chica presumió "porque tengo un trasero tan grande" en su primer éxito "Ten piedad".“.
Pero esa es la belleza de Chloe.Hay más en ella de lo que parece.Unas pocas fotos sexys esparcidas por tu feed de Instagram no te dirán mucho.Al igual que la ilusión del marco de fotos que representa de cintura para arriba, lo que sabemos sobre la cantante es solo la punta del iceberg.Hay más debajo de la superficie.
Horas más tarde, Chloe se recuesta en su silla y su moño se transforma de formal a uno que parece estar inspirado en Basquiat.Era puro arte y, a pedido de ella, el disfraz ese día no tenía pelucas.Abrazó por completo su cabello natural, una decisión que no siempre fue socialmente aceptable.
En los suburbios de Atlanta, Georgia (Mableton, para ser exactos), Chloe comienza a explorar los conceptos básicos de su propia imagen.A temprana edad, ella y su hermana menor Holly llamaron la atención de sus padres con su voz y técnica frente a la cámara.Pronto fueron enviados a concursos de talentos y audiciones locales, y finalmente irrumpieron en el espacio digital lanzando versiones de canciones en YouTube.
Fue durante estos primeros años que Khloe aprendió por primera vez que la industria del entretenimiento puede ser despiadada con aquellos que no cumplen con ciertos estándares de belleza.Aunque la entonces niña de tres años interpretó a Lilly, la versión más joven del personaje de Beyoncé en Fight Against Temptation, los agentes de reparto exigieron que su pose natural fuera reemplazada por un peinado más eurocéntrico.Es irónico, dado que cuando era niña, Chloe pensaba que su cabello no era diferente al cabello de sus compañeros.“Recuerdo especialmente cuando éramos niños en edad preescolar, teníamos que dibujar autorretratos y me dibujaba a mí misma en una cola de caballo normal y recta como si tuviera el pelo recogido en una cola de caballo”, dijo.“Nunca me vi a mí mismo de manera diferente”.
Chloe también aprendería el verdadero significado de la frase, que más tarde se convirtió en una declaración colgada en el espejo de su dormitorio: "No dejes que el mundo apague tu luz".papelesSin embargo, cuando lleguen a los titulares, serán los últimos en reír como el "dúo de adolescentes trenzados" que firmaron un contrato de un millón de dólares con Parkwood Entertainment y recibieron la atención codiciada bajo la tutela de la superestrella mundialmente famosa Opportunity.
Si bien este puede ser el final de la hermosa historia de autoafirmación, la verdad es que este es solo el comienzo de su historia evolutiva.Para la mayoría de las niñas, la transición a la condición de mujer tiene lugar en la comodidad de su propio mundo, a menudo limitado por la cantidad de personas a las que permiten el acceso.Pero para Chloe, sucedió frente a millones de ojos críticos que solo esperaban una oportunidad para animarla o analizarla con comentarios sin fundamento.
Mucha gente en su posición no puede soportar ese tipo de presión.Pero Chloe lo maneja bien.“Siento que todos somos humanos y tenemos derecho a interpretar las cosas como queramos”, dijo.“Lanzo el arte al mundo y espero la interpretación.Me di cuenta de que no siempre seré del agrado de todos, y eso está bien”.
Chloe no es la primera artista criticada por contenido carnal, y ciertamente no la última.En 2010, cuando Ciara, de 24 años, publicó su video "Ride", luchó contra BET y se exilió.En 2006, Beyoncé, de 25 años, enfrentó una reacción violenta por Deja Vu.
Tanto es así que más de 5.000 fans han firmado una petición online pidiendo a la discográfica que rehaga el vídeo porque es “demasiado pornográfico”.Incluso Janet, de 27 años, llegó a los titulares cuando cambió su aspecto inocente por uno más lascivo en la edición de 1993 de Janet.
Para las jóvenes divas negras del R&B, la denuncia pública parecía casi un camino seguro hacia el estrellato.Las chicas buenas parecen "volverse malas" cuando abrazan las profundidades de la feminidad, y los fanáticos solo te aman simbólicamente.Pero Chloe ha aprendido a no obedecer la opinión de otra persona, sino a controlar el desarrollo de la historia.Como dice el refrán, es difícil que una buena mujer pase a la historia.Si la sexualidad es su arma, la usa bien.
En el set, Khloe irradió la energía de Afrodita con un vestido rojo manzana con hombros descubiertos y una abertura alta.Entre tomas, pronuncia las palabras del “Boomerang” de Yebba, que resuenan constante y repetidamente por todo el espacio por recomendación mía.Es tarde, pero Chloe se calienta mientras sus ojos miran fijamente a la chica en llamas.
A través de la música explora lo más profundo de su ser, un viaje que parece basarse en el autodescubrimiento.Mientras que su álbum debut The Kids Are Alright (2018) presenta a las jóvenes Chloe y Halle, permitiendo que su generación se abrace a sí mismas al encontrar su lugar en el mundo, y su segundo álbum Ungodly Hour (2020) muestra a las hermanas Bailey despojándose del velo de la inocencia.para una bravata más impecable.
Los fanáticos esperan que Khloe revele su identidad en su álbum debut como solista, In Pieces.En una entrevista con People, admitió que lanzar su primer proyecto sin su hermana fue "aterrador".“Fue un momento de duda y pensé, '¿Puedo hacer esto sin mi hermana?'
Khloe nunca ha tenido reparos en compartir sus inseguridades o vulnerabilidades, y todo se refleja en el álbum de 14 canciones.“Espero que la gente disfrute escuchando esto y dándose cuenta de que no están solos y que está bien ser vulnerable y abierto porque ninguno de nosotros es perfecto;todos estamos lejos de eso.Creo que cuando todos lo admitimos, es la cura cuando es un poco más que un simple paso en falso”.
Con el regalo del tiempo, la autoproclamada “Chica enamorada” tiene más encuentros románticos y desgarradores.Las canciones de amor que alguna vez se cantaron con hermosos riffs y melodías ya no eran solo letras abstractas, sino que fueron reemplazadas por experiencias reales que, según ella, siempre estuvieron presentes en la música.
Por ejemplo, en su sencillo “Pray It Away”, piensa en buscar la sanación de Dios en lugar de vengarse de su ex amante por su infidelidad.“Soy muy vulnerable a todo lo que tenga que ver con el arte”, dijo.“Soy completamente quien soy y soy completamente transparente.Así que eso es más o menos lo que soy y lo que soy ahora”.
¿Chloe ha estado en una relación?Esto aún está por decirse.Claro, está vinculada a algunos amantes potenciales, pero tener citas en la era digital no es tan fácil como tocar dos veces o soltar un emoji de corazón.Esto requiere un nivel de confianza y vulnerabilidad que es difícil de ganar y fácil de abusar.Pedirle que baje la guardia es potencialmente decepcionarla.“Honestamente, las citas son difíciles en este momento porque realmente tienes que estar atento y prestar atención a quién está realmente a tu alrededor.Sabes, soy una persona sincera, y quiero mucho.
“Entonces, cuando conozco a alguien que realmente me gusta, me cuesta mucho ver a otras personas y tiendo a encariñarme.Sabes, no sé, es... es terrible.
Mientras que los corazones rotos son una música hermosa (Adele en la fila), las oraciones de Chloe tienen que ver con la búsqueda de la alegría.Lo que parece.Bueno, todavía lo está averiguando por sí misma.“Honestamente, soy el tipo de persona que realmente aprende cosas con solo experimentarlas.Entonces puedo ver y mirar a mis padres y mirar las relaciones amorosas que veo en mi vida y es como, “Oh, lo quiero.me gustaria tenerloPero también tengo que ponerme a prueba [amarme] a mí mismo para ver cuáles pueden ser mis defectos o defectos, o para ver cuáles son mis puntos fuertes.Siento que es real.Se trata de la autorreflexión.… A pesar de que nuestra base es nuestra familia, esa es nuestra base, seguimos siendo nuestra propia individualidad y tenemos que descubrir algunas cosas sobre nosotros mismos que pueden ser diferentes de aquello con lo que crecimos.Los padres lo ven de otra manera”.
Me dijo que su novio ideal es alguien con quien se sienta segura para ser divertida y tonta, pero que también le dé la oportunidad de ser la jefa que persigue sus sueños.Un hombre que entiende esto, solo porque el mundo la alabe, no significa que ella no quiera escuchar estas palabras de su boca o sentirlas en su tacto.Hubiera sido bueno que apareciera en el set después de un duro día de trabajo con rollos de canela veganos.Ya sabes, imprescindibles.“Me encanta cuando las personas con las que estoy siguen diciéndome que me aman y que me veo hermosa porque yo también lo hago.en voz alta.Quiero que todos con los que trabajo hagan lo mismo, sean muy abiertos.Dime que me amas.Dime lo que amas de mí porque yo hago lo mismo por ti porque soy ese tipo de persona”.
Estaba casada con el juego antes de conocer a su pareja, y tal como está, parece el matrimonio perfecto.
En el escenario de los American Music Awards 2021, Khloe consolidó su estatus como una fuerza a tener en cuenta.Este es un momento de círculo completo.En 2012, Chloe y Holly, con ojos brillantes y cara de bebé, llegaron al set de The Ellen DeGeneres Show y sorprendieron a la audiencia interpretando canciones de sus futuras mentoras.Ellen les dio a las hermanas boletos para los AMA y les prometió que regresarían y tendrían un futuro brillante.Nueve años después, Chloe hizo su debut, descendiendo del cielo con una capa blanca como la nieve y un mono corto a juego.Esta es su primera vez en el escenario en una ceremonia de premiación y ha estado en la audiencia antes.
Está claro que está en su elemento mientras tiembla, se inquieta y golpea mientras cuenta hasta ocho.Al igual que su actuación en los VMA hace unos meses, y mientras sigue presentándose en muchos otros escenarios, aporta una energía que la compara con la querida Queen Bey.Es un reclamo honorable considerando que pocas divas de R&B obtienen crédito por sus habilidades de entretenimiento.Fue en esos escenarios, frente a cientos de ojos atónitos y millones de personas viendo la televisión en casa, donde me dijo que se sentía más sexy.poderoso, incluso.
Ella fue influenciada no solo por los comentarios sobre su imagen y los rumores inflados por los medios.Mentalmente, compite consigo misma.El deseo de ser mejor de lo que puede ser arde en su cabeza con cada actuación, cada producción y cada vez que entra en un stand.Anteriormente, podía compartir esta carga con su hermana.Ser parte de un dúo significaba que podía recurrir a Holly en busca de aliento y aliento silenciosos sin intercambiar una sola palabra.Pero subir al escenario últimamente significaba ir solo.A pesar de que Khloe es una estrella deslumbrante cinco veces nominada al Grammy, no rehuye el hecho de que a veces podemos ser nuestros peores críticos.
Durante el último año, se ha aceptado a sí misma por lo que es, mientras supera el miedo de no ser quien estaba destinada a ser.Mientras el mundo espera ver a Chloe ganar, la verdadera victoria radica en los días que ella elige y continúa avanzando hacia sus objetivos todos los días.“Honestamente, no puedo pensar en nada.Pero quiero rezar mucho.Hablo más con Dios y trato de hacer cosas para calmar mi mente y respirar”.
Mucho que dar y mucho que pedir.Ella eligió este camino por una razón.Una vez que acepte por completo que todo lo que necesita ser ya está dentro de ella, se convertirá en una fuerza imparable.“Mi abuela Elizabeth acaba de fallecer y mi segundo nombre es su [nombre].Así que siento que realmente tengo la responsabilidad de estar a la altura de su legado en esta tierra.Espero poder."


Hora de publicación: 20-abr-2023