Mejora del sueño y del horario de sueño: Se puede lograr una mejora del sueño y un mejor horario de sueño mediante el uso de la terapia con luz roja. Dado que a muchos adictos a la metanfetamina les resulta difícil dormir una vez que se han recuperado de su adicción, el uso de luces en la terapia de luz roja puede ayudar a reforzar las asociaciones subconscientes entre las horas de vigilia y las horas de no vigilia, lo que facilita que el cuerpo se duerma y sepa cuándo hacerlo. entonces.
Beneficios de la terapia con luz roja para la adicción a la cocaína
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