En una revisión realizada en 2015, los investigadores analizaron ensayos que utilizaron luz roja e infrarroja cercana en los músculos antes del ejercicio y descubrieron que el tiempo hasta el agotamiento y el número de repeticiones realizadas después de la terapia con luz aumentaron significativamente.
“El tiempo hasta el agotamiento aumentó significativamente en comparación con el placebo en 4,12 s y el número de repeticiones aumentó en 5,47 después de la fototerapia.”
