Científicos australianos y brasileños investigaron los efectos de la fototerapia sobre la fatiga muscular durante el ejercicio en 18 mujeres jóvenes.
Longitud de onda: 904 nm Dosis: 130 J
Se administró fototerapia antes del ejercicio, que consistió en una serie de 60 contracciones concéntricas del cuádriceps.
Las mujeres que recibieron terapia láser antes de hacer ejercicio experimentaron una "reducción significativa de la fatiga muscular" y una "reducción en la percepción del esfuerzo".
La terapia de luz “aumentó el par máximo, el tiempo para alcanzar el par máximo, el trabajo total, la potencia media y el par máximo medio”.
