Introducción
La salud inmunitaria depende de una inflamación equilibrada, una energía celular eficiente y una circulación saludable. A medida que la terapia de luz roja gana popularidad, muchos se preguntan:
¿La terapia de luz roja fortalece el sistema inmunológico? , ¿O son exageradas las afirmaciones?
Cómo funciona la terapia de luz roja
La terapia de luz roja, también conocida como fotobiomodulación, utiliza longitudes de onda específicas de luz roja e infrarroja cercana para estimular la función mitocondrial.
Este proceso puede:
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Aumentar la producción de ATP
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Mejorar la reparación celular
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Apoyar la recuperación del tejido
Terapia de luz roja y células inmunes
Las células inmunitarias requieren mucha energía para funcionar eficazmente. Las investigaciones sugieren que la exposición a la luz roja puede:
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Apoya el metabolismo de las células inmunes
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Mejorar la circulación local para la señalización inmunitaria.
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Ayuda a regular las respuestas inflamatorias.
En lugar de “sobreestimular” la inmunidad, la terapia de luz roja puede ayudar optimizar el equilibrio inmunológico .
Regulación de la inflamación
La inflamación crónica puede debilitar la eficacia del sistema inmunitario. Se ha demostrado que la terapia de luz roja:
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Reducir los marcadores inflamatorios
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Apoyar la cicatrización de los tejidos
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Promover la recuperación del estrés
Estos efectos apoyan indirectamente la resiliencia inmunológica.
Conclusión
Entonces, ¿La terapia de luz roja fortalece el sistema inmunológico?
La evidencia sugiere que puede apoyar la función inmunológica al mejorar la energía celular y regular la inflamación, pero no es un estimulante inmunológico directo ni un tratamiento médico.