La eficacia de la terapia de luz roja (RLT) para el contorno corporal, es decir, la reducción de grasa y la mejora de la celulitis, sigue siendo un tema controvertido en la comunidad médica y estética. A continuación, se presenta una exposición científicamente fundamentada del conocimiento existente en este campo, acompañada de un análisis de los aspectos que siguen siendo objeto de debate:
Lo que dice la ciencia1La evidencia sobre la reducción del tejido adiposo no es concluyente. Mecanismo: Se sugiere que la terapia de reemplazo de grasa (RLT) puede alterar temporalmente las células grasas (adipocitos), provocando que liberen los ácidos grasos almacenados. La hipótesis de que esto ocurre mediante la fotobiomodulación (estimulación de las mitocondrias para mejorar el metabolismo de las grasas) está respaldada por algunos estudios.
Hallazgos clínicos:
Un estudio de 2011 en Lasers in Surgery and Medicine descubrió que RLT redujo la circunferencia de la cintura entre 2 y 4 cm después de múltiples tratamientos.
Un metaanálisis de 2017 observó una reducción modesta en la circunferencia de la cintura, pero enfatizó que no ocurrió una pérdida real de grasa y que los efectos fueron simplemente una liberación temporal de líquido.
El conjunto actual de evidencia revisada por pares no respalda la hipótesis de que la RLT produce quema de grasa en la misma medida que el ejercicio o la liposucción.
2. La mejora de la celulitis ha dado resultados equívocos. Mecanismo: Puede aumentar el colágeno para suavizar la piel con hoyuelos.
Estudios: Si bien algunos estudios han demostrado un tensado de la piel a corto plazo, los efectos suelen ser sutiles y transitorios.
3. Un punto notable de divergencia surge cuando se comparan los estudios financiados por la industria con aquellos realizados por investigadores independientes.
Por el contrario, revisiones independientes (por ejemplo, Journal of Cosmetic and Laser Therapy) han concluido que los efectos son mínimos y de corta duración.
Se recomienda mantener expectativas realistas. Puede ayudar con:
Pérdida temporal de pulgadas (debido a la liberación de agua/ácidos grasos, no a la destrucción de células grasas).
Tensado suave de la piel (si se combina con masaje o radiofrecuencia).
Sin embargo, cabe señalar que el dispositivo no abordará los siguientes aspectos:
Pérdida significativa de grasa (no es comparable con la dieta y el ejercicio).
La escultura corporal a largo plazo es otra área donde los resultados se desvanecen sin mantenimiento.
Para maximizar los beneficios potenciales de este tratamiento, se recomienda combinarlo con otros tratamientos.
Criolipólisis (CoolSculpting) o radiofrecuencia (RF) para una reducción superior de grasa.
Además, se puede utilizar el cepillado en seco o el masaje para mejorar el drenaje linfático.
La utilización de dispositivos de grado médico es de suma importancia.
Se recomiendan los sistemas RLT aprobados por la FDA (por ejemplo, Celluma, Zerona).
También se recomienda comprometerse a realizar múltiples sesiones.
Por lo general, se recomiendan de 6 a 12 tratamientos (2 a 3 veces por semana) para obtener resultados óptimos.
La conclusión del proceso judicial indica que el tratamiento en cuestión no constituye una solución única para la pérdida de grasa. Si bien podría mejorar la eficacia de los tratamientos concomitantes, no tiene un efecto drástico ni permanente. Se requieren más investigaciones para determinar sus beneficios a largo plazo. Para una remodelación corporal significativa, la dieta y el ejercicio, así como tratamientos de eficacia comprobada como CoolSculpting o la liposucción, siguen siendo significativamente más eficaces.