TinnitusEs una condición en la que se escucha un zumbido, pitido o silbido en los oídos sin ningún sonido externo. Puede ser muy frustrante y afectar el sueño, la concentración y el estado de ánimo. Algunas personas ahora están intentandoterapia de luz roja (RLT)como una forma natural de ayudar a controlar los síntomas del tinnitus.
Cómo la terapia con luz roja puede ayudar con el tinnitus
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Mejora el flujo sanguíneo
La terapia con láser de reflectancia (RLT) puede mejorar la circulación en el oído interno y alrededor de la cabeza, lo que puede favorecer la salud auditiva. -
Reduce la inflamación
Si la inflamación está causando o empeorando el tinnitus, la luz roja puede ayudar a calmarlo. -
Favorece la función nerviosa
La luz roja o infrarroja cercana puede ayudar a proteger o reparar los nervios auditivos dañados.
Cómo usar la terapia de luz roja para el tinnitus
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Utilice una luz roja de baja intensidad o luz infrarroja cercana.
Longitudes de onda alrededor630–850 nmson de uso común. -
Aplicar cerca de la oreja
Coloca la luzdetrás de la oreja, a lo largo de la mandíbula, oen el cuello, dependiendo del dispositivo. -
Tiempo de sesión
Comience conDe 5 a 10 minutos por lado.una vez al día o cada dos días. -
Sé constante
Uso regular durante4–8 semanasPuede que sea necesario esperar para notar mejoría.
Consejos importantes
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Do No dirija la luz directamente al canal auditivo.a menos que el dispositivo esté fabricado para ese fin.
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Siga siempre elInstrucciones del fabricante.
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Los resultados pueden variar: la terapia con luz roja puede no funcionar para todos.
Conclusión
La terapia con luz roja es una opción suave y no invasiva que puede ayudar a reducir los síntomas del tinnitus al mejorar la circulación y la función nerviosa. Si bien no garantiza una cura, podría formar parte de un plan de bienestar integral.