Terapia con luz roja: qué es, beneficios y riesgos para la piel.

Cuando se trata de desarrollar soluciones para el cuidado de la piel, hay varios actores clave: dermatólogos, ingenieros biomédicos, cosmetólogos y… ¿la NASA? Sí, a principios de la década de 1990, la famosa agencia espacial desarrolló (inadvertidamente) un popular régimen de cuidado de la piel.
Concebida originalmente para estimular el crecimiento de las plantas en el espacio, los científicos pronto descubrieron que la terapia de luz roja (RLT) también podía ayudar a curar heridas en los astronautas y reducir la pérdida ósea; el mundo de la belleza no ha dejado de notarlo.
Actualmente, la terapia con láser de infrarrojos (RLT, por sus siglas en inglés) se utiliza y se comenta principalmente por su capacidad para mejorar el aspecto de la piel, atenuando líneas de expresión, arrugas y cicatrices de acné.
Aunque su efectividad total aún está en debate, existen numerosas investigaciones y testimonios que sugieren que, cuando se usa correctamente, la terapia de luz roja puede ser una solución eficaz para el cuidado de la piel. Así que, ¡vamos a descubrir más sobre el cuidado de la piel!
La terapia con diodos emisores de luz (LED) se refiere a la práctica de utilizar diferentes frecuencias de luz para tratar las capas externas de la piel.
Los LED vienen en diferentes colores, cada uno con una longitud de onda distinta. La luz roja es una de las frecuencias que los profesionales utilizan principalmente para estimular la producción de colágeno, reducir la inflamación y mejorar la circulación.
“La terapia con láser de fluorescencia (RLT) consiste en la aplicación de energía lumínica de una longitud de onda específica a los tejidos para lograr un efecto terapéutico”, explica la Dra. Rekha Taylor, médica fundadora de la Clínica de Salud y Estética. “Esta energía se utiliza para potenciar el funcionamiento celular y puede administrarse mediante láser frío o dispositivos LED”.
Aunque el mecanismo no está del todo claro, se plantea la hipótesis de que cuando los pulsos de luz RTL inciden en la cara, son absorbidos por las mitocondrias, organismos vitales en las células de nuestra piel responsables de descomponer los nutrientes y convertirlos en energía.
“Piénsalo como una excelente manera para que las plantas absorban la luz solar, aceleren la fotosíntesis y estimulen el crecimiento de los tejidos”, dijo Taylor. “Las células humanas pueden absorber longitudes de onda de luz para estimular la producción de colágeno y elastina”.
Como se mencionó anteriormente, la terapia con láser de reflectancia (RLT) se utiliza principalmente para mejorar la apariencia de la piel, sobre todo al aumentar la producción de colágeno, que disminuye naturalmente con la edad. Si bien la investigación aún está en curso, los resultados son prometedores.
Un estudio alemán demostró una mejoría en el rejuvenecimiento, la suavidad y la densidad de colágeno de la piel en pacientes sometidos a terapia láser de reflectancia (RLT) tras 15 semanas de 30 sesiones; mientras que un pequeño estudio estadounidense sobre la RRT en piel dañada por el sol se llevó a cabo durante 5 semanas. Tras 9 sesiones, las fibras de colágeno se volvieron más gruesas, lo que dio como resultado una apariencia más suave, tersa y firme.
Además, los estudios han demostrado que tomar RLT dos veces por semana durante 2 meses reduce significativamente la apariencia de las cicatrices por quemaduras; estudios preliminares han demostrado que el tratamiento es eficaz para tratar el acné, la psoriasis y el vitíligo.
Si hay algo que no entendiste de este artículo, es que la terapia con láser de reflectancia (RLT) no es una solución rápida. Tailor recomienda de 2 a 3 tratamientos por semana durante un mínimo de 4 semanas para ver resultados.
La buena noticia es que no hay motivo para tener miedo o nerviosismo al someterse a una terapia de luz roja. La luz roja se emite mediante un dispositivo o máscara similar a una lámpara y cae suavemente sobre el rostro; apenas se siente nada. «El tratamiento es indoloro, solo una sensación de calor», afirma Taylor.
Si bien el costo varía según la clínica, una sesión de 30 minutos cuesta alrededor de $80. Si sigues las recomendaciones de dos a tres veces por semana, pronto recibirás una factura enorme. Y, lamentablemente, esto no está cubierto por el seguro médico.
Taylor afirma que la terapia láser de luz roja (RLT) es una alternativa no tóxica y no invasiva a los medicamentos y los tratamientos tópicos agresivos. Además, no contiene rayos ultravioleta dañinos y los ensayos clínicos no han revelado ningún efecto secundario.
Hasta ahora, todo bien. Sin embargo, recomendamos acudir a un terapeuta de terapia de luz roja (RLT) cualificado y con experiencia, ya que un tratamiento inadecuado puede impedir que la piel reciba la frecuencia correcta para ser eficaz y, en raras ocasiones, puede provocar quemaduras. Además, se asegurarán de que sus ojos estén debidamente protegidos.
Puedes ahorrar dinero comprando un dispositivo RLT para uso doméstico. Si bien suelen ser seguros, sus frecuencias de onda más bajas implican una menor potencia. «Siempre recomiendo consultar con un especialista que pueda asesorarte sobre un plan de tratamiento integral, además de la terapia RLT», afirma Taylor.
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Si bien los problemas de la piel son el principal objetivo de la terapia con láser de luminiscencia (RLT), algunos miembros de la comunidad científica están entusiasmados con la posibilidad de tratar otras enfermedades. Se han encontrado varios estudios prometedores:
Internet está repleto de afirmaciones sobre lo que la terapia RTL puede lograr. Sin embargo, no existe evidencia científica sólida que respalde su uso en lo que respecta a los siguientes problemas:
Si te encanta probar nuevas rutinas de cuidado facial, tienes el presupuesto y el tiempo para apuntarte a tratamientos semanales, no hay razón para no probar la terapia de luz roja. Eso sí, no te hagas muchas ilusiones, porque cada piel es diferente y los resultados varían.
Además, minimizar el tiempo de exposición directa al sol y usar protector solar sigue siendo la forma más eficaz de retrasar los signos del envejecimiento, así que no cometa el error de pensar que puede someterse a un tratamiento con láser de reflectancia y luego intentar reparar el daño.
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