¿Qué colores de luz LED benefician la piel?

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“La luz roja y azul son las luces LED más utilizadas para la terapia cutánea”, afirma la Dra. Sejal, dermatóloga certificada con sede en la ciudad de Nueva York. “Las luces amarilla y verde no se han estudiado tan a fondo, pero también se han utilizado para tratamientos cutáneos”, explica, y añade que la combinación de luz azul y roja utilizada simultáneamente constituye un tratamiento especializado conocido como terapia fotodinámica o TFD.

Luz LED roja
Se ha demostrado que este color “estimula la producción de colágeno, reduce la inflamación y mejora la circulación sanguínea”, afirma el Dr. Shah, “por lo que se utiliza principalmente para tratar las líneas de expresión y arrugas, así como la cicatrización de heridas”. En cuanto a lo primero, dado que estimula la producción de colágeno, “se cree que la luz roja “trata” las líneas de expresión y arrugas”, explica el Dr. Farber.
Gracias a sus propiedades curativas, también puede usarse como complemento después de otros procedimientos en la consulta, como el láser o la microaguja, para reducir la inflamación y el tiempo de recuperación, afirma Shah. Según la esteticista Joanna, esto significa que puede realizar un peeling intenso en alguien que normalmente deja la piel roja durante horas, pero luego usar infrarrojos y salir sin ningún enrojecimiento.
La terapia de luz roja también puede ayudar a aliviar afecciones inflamatorias de la piel como la rosácea y la psoriasis.

Luz LED azul
“Existe evidencia alentadora de que la luz LED azul puede alterar el microbioma de la piel y mejorar el acné”, afirma el Dr. Belkin. En concreto, estudios han demostrado que, con el uso continuo, la luz LED azul puede ayudar a eliminar las bacterias que causan el acné y también a reducir la producción de grasa en las glándulas sebáceas de la piel.
Los distintos colores de luz pueden tener distintos efectos, afirma Bruce, profesor clínico de dermatología en la Universidad de Pensilvania. «Los estudios clínicos muestran una reducción relativamente consistente de las imperfecciones del acné con el uso regular de luz azul», afirma. Lo que sabemos por ahora, según el Dr. Brod, es que la luz azul tiene un leve beneficio para ciertos tipos de acné.

Luz LED amarilla
Como se mencionó, la luz LED amarilla (o ámbar) aún no se ha estudiado tan a fondo como las demás, pero el Dr. Belkin afirma que "puede ayudar a reducir el enrojecimiento y el tiempo de curación". Según la Clínica Cleveland, puede penetrar la piel a mayor profundidad que sus contrapartes, y las investigaciones han demostrado su eficacia como tratamiento complementario a la luz LED roja para ayudar a atenuar las líneas de expresión.

Luz LED verde
“La terapia con luz LED verde y roja es ideal para la cicatrización de capilares rotos, ya que ayuda a reducir los signos del envejecimiento cutáneo y estimula la regeneración de colágeno bajo la superficie cutánea”, afirma el Dr. Marmur. Gracias a este efecto potenciador del colágeno, el Dr. Marmur afirma que la luz LED verde también puede utilizarse eficazmente para unificar la textura y el tono de la piel.

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