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Seguridad al observar la terapia con luz roja
Blog1. Protección ocular: La luz roja y la luz infrarroja cercana (~620–700 nm y 700–1100 nm) no son ionizantes (no dañan el ADN como la luz ultravioleta). Aun así, se debe minimizar la exposición directa a los ojos, especialmente con dispositivos de alta potencia: la mayoría de los fabricantes recomiendan usar gafas protectoras para tratamientos faciales o craneales...Leer más -
Ducharse después de la terapia con luz roja: lo que necesitas saber
Blog1. Ducha inmediata: La terapia RLT no es térmica ni invasiva, por lo que no es necesario esperar para ducharse. Una ducha suave no eliminará los beneficios, ya que la terapia RLT actúa a nivel celular (estimulando las mitocondrias y la producción de colágeno). 2. Consejos para obtener los máximos beneficios para la piel: Espere unos minutos si...Leer más -
Cómo usar la terapia de luz roja en casa para aliviar el dolor de rodilla
BlogEl dolor de rodilla puede hacer que incluso los movimientos más sencillos, como subir escaleras o levantarse de la cama, resulten difíciles. Si bien los analgésicos o la fisioterapia pueden brindar alivio a corto plazo, cada vez más personas recurren a la terapia de luz roja (RLT) como una forma natural y sin medicamentos de aliviar el dolor de rodilla desde casa. Con...Leer más -
Cómo funciona la terapia de luz roja
BlogA continuación se describen los principales mecanismos que los investigadores han identificado: La luz en las longitudes de onda roja (~630–680 nm) e infrarroja cercana (~810–850 nm) es absorbida por las células, especialmente por la enzima citocromo c oxidasa en las mitocondrias. Esta absorción conduce a una mayor producción de adenosín trifosfato...Leer más -
Qué buscar en un dispositivo de terapia de luz roja
BlogSegún diversas guías de compra del sector, estos son los factores principales: 1. Longitud(es) de onda. El dispositivo debe indicar claramente las longitudes de onda emitidas en nanómetros (nm). Para tratamientos de piel/superficie: ~630-660 nm. Para tejidos más profundos, articulaciones y músculos: ~810-850 nm (infrarrojo cercano) es ideal.Leer más -
¿Para qué sirve la terapia de luz roja?
BlogLa terapia con luz roja (RLT), también llamada fotobiomodulación o terapia con luz de baja intensidad (LLLT), utiliza longitudes de onda específicas de luz roja e infrarroja cercana (630–660 nm y 810–850 nm) para estimular la reparación celular, la circulación y la regeneración tisular. Es segura, no invasiva y cada vez se utiliza más en el cuidado de la piel.Leer más