A pesar de ser una de las adicciones más difíciles de superar, el alcoholismo puede tratarse eficazmente. Existe una variedad de tratamientos probados y efectivos para quienes viven con alcoholismo, incluida la terapia con luz roja. Aunque este tipo de tratamiento pueda parecer poco ortodoxo, ofrece una serie de ventajas, como por ejemplo:
Mejora de la salud mental: Se ha descubierto que las sesiones de terapia con luz roja y la terapia con luz roja, en general, ayudan a reducir la ansiedad y la tensión. Esto ayuda a una persona que se recupera del alcoholismo a relajarse, adoptar una mentalidad más positiva y reducir su irritabilidad. Al mejorar el estado mental, uno puede comprometerse más fácilmente con su recuperación.
Un ciclo de sueño más natural: a muchos alcohólicos les resulta difícil dormir una vez que están sobrios. La terapia con luz roja podría resultar útil. Una de las causas de los problemas de sueño es la iluminación irregular durante las horas de vigilia. Al exponerse a una luz roja brillante durante las sesiones de terapia con luz roja, la luz misma ayuda inconscientemente a reforzar la distinción entre estar despierto y dormido.