A pesar de ser una de las adicciones más difíciles de superar, el alcoholismo puede tratarse eficazmente. Existen diversos tratamientos probados y eficaces para quienes viven con alcoholismo, incluyendo la terapia de luz roja. Aunque este tipo de tratamiento pueda parecer poco convencional, ofrece diversas ventajas, como:
Mejora de la salud mental: Se ha comprobado que las sesiones de terapia de luz roja, y en general, la terapia de luz roja, ayudan a reducir la ansiedad y la tensión. Esto ayuda a una persona que se recupera del alcoholismo a relajarse, adoptar una mentalidad más positiva y reducir su irritabilidad. Al mejorar el estado mental, es más fácil comprometerse con la recuperación.
Un ciclo de sueño más natural: A muchos alcohólicos les cuesta conciliar el sueño una vez que logran la sobriedad. La terapia de luz roja podría serles útil. Una de las causas de los problemas de sueño es la iluminación irregular durante las horas de vigilia. Al exponerse a la luz roja brillante durante las sesiones de terapia de luz roja, la propia luz ayuda a reforzar inconscientemente la distinción entre la vigilia y el sueño.