A pesar de ser una de las adicciones más difíciles de superar, el alcoholismo puede tratarse eficazmente. Existen diversos tratamientos probados y efectivos para quienes padecen alcoholismo, incluida la terapia de luz roja. Si bien este tipo de tratamiento puede parecer poco convencional, ofrece varias ventajas, tales como:
Mejora de la salud mental: Se ha demostrado que las sesiones de terapia con luz roja, y la terapia con luz roja en general, ayudan a reducir la ansiedad y la tensión. Esto ayuda a las personas en recuperación del alcoholismo a relajarse, adoptar una actitud más positiva y disminuir su irritabilidad. Al mejorar el estado mental, resulta más fácil comprometerse con la recuperación.
Un ciclo de sueño más natural: Muchos alcohólicos tienen dificultades para dormir una vez que dejan de beber. La terapia con luz roja podría serles útil. Una de las causas de los problemas de sueño es la iluminación irregular durante las horas de vigilia. Al exponerse a una luz roja brillante durante las sesiones de terapia con luz roja, la luz misma ayuda a reforzar subconscientemente la distinción entre la vigilia y el sueño.