La fototerapia, la fotobiomodulación, la TLBI, la fototerapia, la terapia infrarroja, la terapia de luz roja, etc., son diferentes nombres para tratamientos similares: la aplicación de luz en el rango de 600 nm a 1000 nm al cuerpo. Muchas personas confían plenamente en la fototerapia con LED, mientras que otras utilizan láseres de baja potencia. Sea cual sea la fuente de luz, algunas personas notan resultados extraordinarios, mientras que otras podrían no notar nada.
La razón más común de esta discrepancia es la falta de conocimiento sobre la dosis. Para tener éxito con la fototerapia, primero es necesario saber la intensidad de la luz (a diferentes distancias) y luego la duración de su uso.
¿Hay algo más que decir sobre la dosificación de la terapia de luz?
Si bien la información aquí presentada es adecuada para medir la dosis y calcular el tiempo de aplicación para uso general, la dosificación de la terapia de luz es un asunto mucho más complicado científicamente.
Hoy en día, la dosis se mide en J/cm²; sin embargo, el cuerpo es tridimensional. La dosis también se puede medir en J/cm³, que es la cantidad de energía aplicada a un volumen de células, en lugar de aplicarse solo a la superficie de la piel.
¿Es J/cm² (o ³) una buena forma de medir la dosis? Una dosis de 1 J/cm² puede aplicarse a 5 cm² de piel, mientras que la misma dosis de 1 J/cm² podría aplicarse a 50 cm². La dosis por área de piel es la misma (1 J y 1 J) en ambos casos, pero la energía total aplicada (5 J frente a 50 J) es muy diferente, lo que podría provocar distintos resultados sistémicos.
Distintas intensidades de luz pueden tener distintos efectos. Sabemos que las siguientes combinaciones de intensidad y tiempo producen la misma dosis total, pero los resultados no necesariamente serían los mismos en los estudios:
2 mW/cm² x 500 segundos = 1 J/cm²
500 mW/cm² x 2 segundos = 1 J/cm²
Frecuencia de las sesiones. ¿Con qué frecuencia deben administrarse las dosis ideales? Esto puede variar según el problema. Estudios han demostrado que entre 2 y 14 sesiones semanales son eficaces.
Resumen
Usar la dosis correcta es clave para aprovechar al máximo la fototerapia. Se requieren dosis más altas para estimular tejidos más profundos que para la piel. Para calcular su dosis, con cualquier dispositivo, necesita:
Calcule la densidad de potencia de su luz (en mW/cm²) midiéndola a diferentes distancias con un medidor de energía solar.
Si tiene uno de nuestros productos, utilice la tabla de arriba.
Calcular la dosis con la fórmula: Densidad de potencia x Tiempo = Dosis
Busque protocolos de dosificación (intensidad, duración de la sesión, dosis, frecuencia) que hayan demostrado ser eficaces en estudios de terapia de luz relevantes.
Para uso general y mantenimiento, puede ser adecuado entre 1 y 60 J/cm².