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¿Puede la terapia de luz roja acelerar la recuperación muscular?
BlogEn una revisión de 2015, investigadores analizaron ensayos que utilizaron luz roja e infrarroja cercana en los músculos antes del ejercicio y descubrieron que el tiempo hasta el agotamiento y el número de repeticiones realizadas después de la fototerapia aumentaron significativamente. "El tiempo hasta el agotamiento aumentó significativamente en comparación con...Leer más -
¿Puede la terapia de luz roja mejorar la fuerza muscular?
BlogCientíficos australianos y brasileños investigaron los efectos de la fototerapia sobre la fatiga muscular causada por el ejercicio en 18 mujeres jóvenes. Longitud de onda: 904 nm. Dosis: 130 J. Se administró fototerapia antes del ejercicio, que consistió en una serie de 60 contracciones concéntricas del cuádriceps. Las mujeres que reciben...Leer más -
¿Puede la terapia de luz roja aumentar la masa muscular?
BlogEn 2015, investigadores brasileños se propusieron determinar si la fototerapia podía desarrollar músculo y mejorar la fuerza en 30 atletas masculinos. El estudio comparó un grupo de hombres que utilizaron fototerapia y ejercicio con un grupo que solo hizo ejercicio y un grupo de control. El programa de ejercicios consistió en 8 semanas de rehabilitación de rodilla...Leer más -
¿Puede la terapia de luz roja derretir la grasa corporal?
BlogCientíficos brasileños de la Universidad Federal de São Paulo evaluaron los efectos de la fototerapia (808 nm) en 64 mujeres obesas en 2015. Grupo 1: Entrenamiento físico (aeróbico y de resistencia) + fototerapia. Grupo 2: Entrenamiento físico (aeróbico y de resistencia) + sin fototerapia. El estudio se llevó a cabo...Leer más -
¿Puede la terapia de luz roja aumentar la testosterona?
BlogEstudio con ratas. Un estudio coreano de 2013, realizado por científicos de la Universidad de Dankook y el Hospital Bautista Wallace Memorial, evaluó la fototerapia en los niveles séricos de testosterona en ratas. A 30 ratas de seis semanas de edad se les administró luz roja o infrarroja cercana durante un tratamiento de 30 minutos, todos los días durante 5 días. "Se...Leer más -
Historia de la terapia de luz roja: el nacimiento del láser
BlogPara quienes no lo sepan, LÁSER es un acrónimo de Amplificación de Luz por Emisión Estimulada de Radiación. El láser fue inventado en 1960 por el físico estadounidense Theodore H. Maiman, pero no fue hasta 1967 que el médico y cirujano húngaro Dr. André Mester...Leer más